كل شيء عن الشاي الصيني الطبي

كل شيء عن الشاي الصيني الطبي

Blog Article

{هناك العديد أنواع مختلفة من مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تقديم مؤهلة مساعدة إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض جدًا عودة مرة أخرى. المذكورون أدناه الأفضل على الإطلاق رجوع مرة أخرى... |التدليك يتضمن أشياء مثل العمل على إكمال الجسم بالكامل، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك الانتباه إلى دقيقة مناطق يجب أن تكون كشف النقاب عنها. يمكنك الاستخدام خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف دقيق غير سار علامات وأعراض أو تقليل قلق و عصبية. إنه قد أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك عذاب تخفيف، أو أدرك أن أقل بكثير متكرر ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجلك الشخصي عاطفي بفعالية-المتبقي مفيدة. |تدليك قد تمكين إلى مؤقتًا تخفيف انزعاج من عرق النسا. افهم إجراء . |لأن الاسم يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة لطيفة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يعمل باستخدام الكثير من متطابق نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مهدئ وسوف أحيانًا يكون محرج أو محزن. |أخرى تصاميم تشمل أنشطة رياضية تدليك، سريري تدليك لأداء خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون من هم من الإصابات، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الحوادث، يمكن العثور على الجوانب الإيجابية في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك الأسلوب المعالج الخاص بك يستفيد من على الأرجح أن يكون عدد من مع التدليك السويدي الأنواع، على الرغم قد دمج أشخاص آخرين الذين يناسب الظروف. |تذكر أن تقدم لنا الطلب العمر الضروريات. لذلك أن كل واحد أصدقاء قد تجربة العمل ممتعة وهادئة البيئة الطبيعية، نحن نسأل أن فقط الأفراد يحصلون المنتجات والخدمات يرافقونك الوكالة لـ الرعاية الصحية التحقيق وأعلى جودة، تقييم عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-رجوع ألم، تم فحص عشرين دراسات عند المقارنة التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان عملي للحالات الخطيرة صغير-رجوع مرة أخرى عذاب ومع ذلك القوة من الدليل الخاص بك كان أدنى. |هذا النوع تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاستخدامات. كمثال، داخل أ 2017 عشوائية متحكم طبي فحص، ستة وأربعون أشخاص يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) انتهى {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، بينما يمكنك اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون محمي الذي يحتوي على ورقة على الرغم من الاستلقاء طاولة. سيقوم المعالج بالتدليك إزاحة الورقة للكشف عن المواقع التي هم يعملون عليها . |لأولئك الذين كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الانتقادات المحصلة التجارب العلمية على الصحة العامة الرعاية. الملخصات بدون تكلفة؛ شامل-نص الآراء تتم عن طريق العضوية فقط. |بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك التحقق مع المفتاح رعاية طبيب قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو ربما أ محترف ترى من أجل حالة في قلق. ومع ذلك، هناك بحث إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم إضافي القوة أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز حل لأولئك الذين لديهم عضلة تحديات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة متنوعة من التدليك موجه إلى الترفيه وأساسي بشكل صحيح-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول والتي قد تكون حصريًا مصنوعة من أجل تتعامل مع و إجراء تحسينات على خاص العافية الشروط أو مشاكل. |تدليك الأزواج هو حقًا تدليك الذي أنت معك شريك، رفيق، أو عضو في العائلة في نفس الشيء منطقة. إنه يقدم جميع الفوائد الرئيسية لـ تدليك عادي بالإضافة إلى ذلك الفرصة بالحب و مهدئ تجربة مع حبيب. |الغرض من مثل هذا التدليك هو توفير ألم تخفيف من العقد أو غيرها حساسة-أنسجة-مشابهة وجع وإصابة شخصية. |كامل-جسم الإنسان 포천출장마사지 تدليك هو شائع 전주출장안마 يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الاسترخاء. من الممكن أن تفعل ذلك تجد هذا النوع من التدليك فقط من وقت لآخر، كل بضعة أشهر، أو من شهر إلى شهر يساعدك على التجربة المزيد متمركز وأقل مضغوط. |عدد من التوثيق الحالات قد المرتبطة أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين من المرجح أن يكونوا عند مرتفع فرصة ضرر، مثل كبار السن الرجال والنساء. |ضربات التدليك انتقال من الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الأساسي فوائد هذا التدليك التصميم والأسلوب يتضمن أشياء مثل:|فوق التدليك، سوف من المحتمل استلقِ مع الجانب أو مع على وجه التحديد مقصود طاولة مع انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. إذا كنت قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك موجز محادثة تدليك فريق تم منحه تدليك 3 مرات كل أسبوع لمدة أربعة أشهر. في ختام المراجعة، المساهمين الذين حصلوا تدليك أظهر هام التحسينات منهم نوم جودة عالية على النقيض من ذلك استخدام المقبض الفريق.

{معتمدًا على الظروف، تستفيد من مجموعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على بشكل عام السلام وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض الهدف إضافية بدقة على الأنسجة المجروحة المريحة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستخدمون عدة التقنيات حسب الضرورية. |تدليك الكرسي عادةً مريح مقدمة للتدليك لأولئك الذين لم بأي حال من الأحوال يختبرون 1 قبل. تدليك الكرسي أيضًا يمكن أن يساعد يقلل التوتر ويعزز السلام. هذا النوع من التدليك يوظف معتدل إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو المثالي تقديم تركيز إلى مختار مؤلم، صلب "صعوبة بقع" في الجسم. المعالج بالتدليك يعمل باستخدام تدريجي، ضربات متعمدة الهدف الإجهاد على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين اختيار الشعور سلام وتقليل توتر، ومعاناة، وتوتر. إنه تدليك ياباني الاستكشاف استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. كمثال، مراجعة وفوقية-امتحان المدمج 29 دراسات علمية عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والترميم. |إليك القليل المزالق الذي يمكن تأتي إذا حصلت على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو تملك تراث من جلطات الدم، يجب عليك استشر مقدم رعاية صحية قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأفراد يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الحوادث، والعلاج الداعم للكثير العافية الظروف. العام فوائد التدليك ربما تدمج:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقطيع -الحافة تحقيق وعلاج ذلك تحويل المخدرات. |الأحجار السويدية الساخنة، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك أصناف. الخيار الأفضل لـ سوف تعتمد على شخصي الاختيار ونوع التخفيض التي بحثًا عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تنفيذه كامل-جسم الإنسان يركز على تقليل صلابة، رفع الدورة الدموية، والتهدئة البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغطى بواسطة خطة التأمين ، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في المساعدة إدارة العافية الحالة أو إثراء العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة الناعمة في الجسم. |ينبغي عليك حامل، طبيب أو حتى أ معالج التدليك قد يثبط التدليك طوال الثلث الأول الثلث أو ينبغي أن يكون لديك كبير ارتفاع ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له منذ فترة قصيرة لخبرة جراحة. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن التسبب ليس بشكل كامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تحتاج تراخيص لأخصائيي التدليك، لذلك أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يوظف معتدل إلى شركة ضغط على متنوع قوة تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأصابع، وأذنيك. إنه المثالي للأشخاص يتطلعون إلى الاسترخاء أو استعد طبيعي الحيوية الدرجات. إنه أيضًا عظيم اختيار للأفراد الذين ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ الجسم الكامل الجسم. |تدليك بالحجارة حار يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على الجسم. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يستطيع يمسك بالأحجار على الرغم من